بسیاری از مردم در مورد پوکی استخوان دهانه رحم می دانند. ایستادن طولانی مدت در وضعیت ایستا، پایین انداختن سر هنگام کار با کامپیوتر، ساعت های طولانی "نشستن" در مقابل تلویزیون عواملی هستند که در ظاهر و توسعه بیماری نقش دارند. بیمار در مواجهه با یک بیماری این سوال را مطرح می کند: چگونه استئوکندروز گردن رحم را درمان کنیم؟مقاله به پاسخ به سوال اختصاص داده شده است.
مراحل توسعه بیماری
این بیماری در مراحل زیر ایجاد می شود:
- استئوکندروز گردنی درجه 1 با آسیب به بافت غضروفی مشخص می شود، بیمار احساس ناراحتی عضلانی، ضعف خفیف می کند. علائم پاک می شوند، افراد کمی در این مرحله به پزشک مراجعه می کنند.
- استئوکندروز گردنی درجه 2 مستلزم از بین رفتن حلقه فیبری است، کاهش فاصله بین مهره هایی که فشرده شده اند، علائم دردناک ظاهر می شود.
- استئوکندروز گردنی درجه 3 در تخریب متوالی بیشتر مهره ها، تغییر در شکل بدن آنها، تکثیر فرآیندهای استخوانی، فتق بین مهره ای متغیر است. بیمار هنگام تلاش برای چرخاندن گردن به پهلو احساس مشکل، درد می کند
علائم
در مرحله اولیه رشد، پوکی استخوان بدون علامت است. پس از اقامت طولانی با سر خمیده یا فعالیت بدنی شدید، ناراحتی خفیفی در پشت گردن ایجاد می شود. بیمار عجله ای برای مراجعه به پزشک ندارد و آنها را با عواقب فشار بیش از حد عضلانی اشتباه می گیرد. آسیب شناسی به آرامی اما به طور مداوم در حال پیشرفت است.
علائم اصلی بیماری:
- احساسات دردناک در ناحیه مشکل - "لومباگو" به دست، تیغه شانه داده می شود.
- فشار بیش از حد عضلات گردن؛
- بی حسی زبان - هنگام غذا خوردن، صحبت کردن احساس می شود.
- پارزی عضلات بازوها، پاها، همراه با هر فعالیتی است
با تغییر شکل دیسک های بین مهره ای و مهره ها، وضعیت بیمار بدتر می شود.
دوره پوکی استخوان با علائم نوروژنیک ناشی از فشرده سازی توسط استئوفیت ها یا بیرون زدگی فتق ریشه های نخاعی، شریان مهره ای پیچیده می شود. سردرد، سرگیجه، افت فشار خون ظاهر می شود، بینایی و شنوایی کاهش می یابد.
چه باید کرد
درمان پوکی استخوان گردن نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد. در مراحل اولیه توسعه بیماری، از درمان دارویی استفاده نمی شود. اقدامات پیشگیرانه کافی:
- سازماندهی سبک زندگی سالم؛
- تغذیه مناسب (پرهیز از غذاهای تند، چرب و پر کالری)؛
- ژیمناستیک (انجام تمرینات صبحگاهی به مدت 10-15 دقیقه باعث بهبود وضعیت بدنی می شود).
- دست از بلند کردن وزنه بردارید - بار روی ستون فقرات.
- مبارزه با عادت های بد؛
- هنگام کار با رایانه، وضعیت صحیح بدن را در هنگام خواب بگیرید (تشک های ارتوپدی کمک می کنند).
- مراقب راه رفتنت باش
استفاده از داروها
با افزایش سن، پوکی استخوان پیشرفت می کند. درمان با هدف مبارزه با خاصیت پاتولوژیک است. ارزش کاهش درد (بیهوش کننده)، کاهش شدت فرآیند التهابی و تشدید متابولیسم در ناحیه گردن رحم را دارد.
گروه هایی از داروها استفاده می شود:
- مجتمع های ویتامین؛
- عوامل محافظ غضروفی؛
- مسکن ها؛
- شل کننده های عضلانی (داروهایی با هدف تسکین اسپاسم عضلانی).
پزشکان اغلب داروهای حاوی آسپرین را تجویز می کنند. چنین داروهایی درد، تب را تسکین می دهد و با ضعف جزئی مبارزه می کند.
این دوره شامل قرص های آرام بخش است.
پزشکی که در حال توسعه یک مجموعه برای مبارزه با این بیماری است، پوکی استخوان ستون فقرات گردنی را با کمک داروها درمان می کند.
تزریقات
بلوک روشی است که نشان دهنده ورود دارو به ناحیه ای است که تحت تأثیر یک فرآیند پاتولوژیک پیشرونده قرار گرفته است.
فقط یک پزشک با تحصیلات عالی پزشکی این عمل را انجام می دهد. تزریق شدت فرآیند التهابی را کاهش می دهد، درد را کاهش می دهد.
در درمان پوکی استخوان دو نوع تزریق قابل استفاده است.
در مورد اول، ماده فعال در جهت شاخه های عصبی به طناب نخاعی تزریق می شود، در مورد دوم - تزریق به شاخه عود کننده عصب نخاعی.
آخرین محاصره عمل پیچیده تری دارد، تکنیکی برای اجرا.
پمادها
یک گزینه برای درمان پوکی استخوان با کمک داروها استفاده از کرم ها، پمادها، ژل ها است - ابزاری برای درمان خارجی مناطق دردناک.
این درمان در مراحل اولیه استئوکندروز استفاده می شود. مزایای:
- استفاده از پمادها نسبت به مغناطیس درمانی، طب سوزنی از نظر قیمت پایین تر است.
- وسایل برای استفاده خارجی راحت و مقرون به صرفه است.
- هیچ منع مصرفی برای استفاده وجود ندارد؛
- می توانید از وجوه برای مدت طولانی استفاده کنید، زیرا واکنش آلرژیک به اجزای آن منتفی است.
انواع پمادهای مورد استفاده برای درمان پوکی استخوان:
- ضد التهاب، حاوی اجزای ضد درد؛
- کرم های پیچیده؛
- پمادهای تحریک کننده - گردش خون موضعی را افزایش می دهد.
- غضروف، بازیابی بافت غضروف؛
- محصولات هومیوپاتی، حاوی عصاره گیاهی طبیعی؛
- مخلوط های ماساژ (در ترکیب - مومیایی، مواد گیاهی، زهر زنبور).
درمان غیر دارویی پوکی استخوان
روش های درمانی بر اساس تجزیه و تحلیل مرحله توسعه بیماری توسط پزشک انتخاب می شود. در مرحله اول به بیمار توصیه می شود روی سطح سخت بخوابد. اگر اعصاب فشرده شود، مهره های گردنی با استفاده از حلقه گلیسون بیرون کشیده می شوند. در نتیجه عضلات و رباط های ناحیه پاراورتبرال کشیده می شوند. فاصله بین مهره ها افزایش می یابد، اعصاب و رگ های خونی آزاد می شوند. با استفاده از درمان دستی می توانید ستون فقرات را به صورت دستی کشش دهید. نتایج توسط مغناطیس درمانی، اولتراسوند داده می شود.
مکان مهمی در سیستم اقدامات درمانی برای مبارزه با پوکی استخوان توسط تمرینات بدنی - ژیمناستیک، شنا اشغال شده است.
ورزش برای بیماران در حال بهبودی، افراد سالم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه توصیه می شود. شدت بار به تدریج افزایش می یابد. برای شروع تمرینات را با نصف قدرت انجام دهید تا به ستون فقرات اضافه بار وارد نشود.
درمان پوکی استخوان دهانه رحم در ابتدا خطرناک است - در مبارزه برای سلامتی، می توانید به بدن آسیب برسانید. درمان توسط پزشکی که معاینه جامع بیمار را انجام داده است، تجویز می شود.
وضعیت صحیح بدن
بیشتر علائم پوکی استخوان به این دلیل است که اگر گردن در موقعیت اشتباه قرار گیرد، انتهای عصبی، رگ های خونی فشرده می شود، گردش خون موضعی مختل می شود و "مناطق رکود" تشکیل می شود. در این راستا، پزشکان توصیه می کنند که به طور مداوم بر صحت آناتومیکی وضعیت ها، راه رفتن، وضعیت بدن نظارت کنند.
پشت و گردن خود را در طول روز صاف نگه دارید. اگر کار ماهیت بی تحرکی ایستا دارد، توجه به ارتفاع صندلی، میز ضروری است. باید یکسان باشد تا فرد بدون خم شدن، بدون فشار بیش از حد به ماهیچه ها، صاف بنشیند.
برای خواب به یک تخت مخصوص، تشک لاتکس ارتوپدی نیاز دارید. ارزش آن را دارد که مطمئن شوید که بالش در ارتفاع صحیح قرار دارد (به عنوان فاصله گردن تا مفصل شانه اندازه گیری می شود). این وضعیت ماهیچه های گردن رحم را در هنگام خواب شل می کند و اثری شفابخش دارد.
استئوکندروز ستون فقرات گردنی یک بیماری است که نیاز به یک رویکرد یکپارچه برای سازماندهی اقدامات درمانی و پیشگیری کننده برای مبارزه با آن دارد. ارزش دارد که در مورد خوددرمانی هشدار داده شود که منجر به عواقب منفی جبران ناپذیر سلامتی می شود. کمک های پزشکی شایسته بیماری را التیام می بخشد.